<요가학원> 선택시 주의사항

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요가원 요가, 정식 요가원의 요가 수업

아무래도 정식 요가원에는 오랜 기간 본인 수련을 해왔을 뿐만 아니라 가르친 경험도 많은 요가 선생님들이 많아요. 요가에 대한 열정과 배움을 나누고자 하는 선생님들이 가르치다 보니 좀 더 열심히 수련을 하고 싶어지는 동기부여를 받게 돼요. 또한 요가를 진지하게 배워보고자 하는 학생들로부터도 긍정적인 자극을 받습니다. 

 

 

요가에 대한 이론적인 면도 배울 수 있고, 자세한 자세 설명도 해주시고 자세 교정도 해주세요. 환경도 요가에만 집중을 하다 보니, 요가 수업에 필요한 도구들, 예를 들어, 요가 블록, 볼스터, 요가 스틱, 요가 담요 등등이 잘 구비되어 있어요. 또한 수업하는 교실 안팎이 조용해서 요가수업에 좀 더 집중을 할 수 있습니다.

 

 

[요가/요가 정보] - <요가 강사> 자격증만 따면 강사가 될 수 있나?

<요가 강사> 자격증만 따면 강사가 될 수 있나?

 

 

 

 

피트니스 센터 요가

반면, 피트니스를 메인으로 하는 피트니스 센터의 요가 수업은, 대부분의 사람들이 스트레칭을 하고자 하는 차원에서 요가수업을 들어가는 경우가 많은 것 같아요. 그래서 요가 수업이 요가의 기본 동작을 배우는데 그치고 또 클래스에 학생들 레벨이 천차만별입니다.

 

 

선생님 개인의 요가 수련 기간이나 가르침의 기간과는 무관하게 수업을 받는 학생들의 수업을 듣는 목적이 요가 수련 또는 정신 수련이기보다는 근력운동이 되는 스트레칭일 경우가 많아요. 그래서 요가 이론이나 자세에 대한 자세한 이론 설명을 수업 받기는 어려운 것 같아요.

 

 

요가만 하고 싶은지 아니면 요가 Plus FITNESS를 하고 싶은지? 요가와 피트니스 병행

제가 다니던 요가 센터에는 요가 수업만 있었다가 실내 자전거 수업이 새로 생겼어요. 실내 자전거 수업이 있었지만 피트니스 센터라기 보다는 그냥 요가 센터에 가까웠어요.. 하지만 시간이 흐르면서 경쟁사들도 생기고 피트니스와 합쳐야만 비즈니스가 더 잘 된다는 이유로 점점 피트니스 수업이 생기기 시작했어요. 

 

그래도 요가를 메인으로 시작한 비즈니스이기에 요가를 주로 하고 피트니스를 사이드로 하는 학생이 대부분 등록하지, 피트니스를 메인으로 하고 요가를 사이드로 하는 학생들은 등록을 하지는 않았어요. 결론은, 요가를 좀더 깊게 집중적으로 배우고 싶다면 정식 요가원에 등록해서 배울 것을 추천드려요.